Karate

A minha arte marcial! Sim, eu já pratiquei karate e é algo muito importante para ganhar disciplina e flexibilidade. 

Os obis (cintos) que vêem na imagem são meus e é com muito orgulho que os mostro. A principal coisa a saber sobre o Karate é que este é uma arte de defesa e não de ataque, ou seja, não fazemos o primeiro movimento que leva a uma luta. 

O ensino do Karate pelo mestre ou sensei divide-se em três partes, o Kihon, a Kata e o Kumite.

Aprender esta arte é magnífico! Recomendo vivamente!

E por ai alguém faz alguma arte marcial? Quem não faz gostava de experimentar?